ใครๆ ก็อยากให้ลูกมีความมั่นใจในตัวเอง เพื่อให้สามารถเอาตัวรอดในสังคมได้ และความมั่นใจนั้นมีความสัมพันธ์กับความสุข สุขภาพ และความสำเร็จในอนาคตของพวกเรา เพราะว่าเด็กที่มีความมั่นใจนั้นจะมีความพร้อมในการรับมือกับแรงกดดันจากสิ่งเร้าภายนอกได้ดีกว่า รวมถึงการเห็นคุณค่าในตนเองด้วย วันนี้เราจะมาบอกวิธีง่ายๆ ช่วยให้ลูกๆ มั่นใจในตัวเองมากยิ่งขึ้น
ปล่อยให้ลูกได้ลองทำสิ่งต่างๆ
Learning by Doing เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเด็กๆ เพราะการได้ลงมือทำกิจวัตรประจำวันและกิจกรรมต่างๆ ด้วยตัวเองจะทำให้เขาได้เรียนรู้และแก้ปัญหาเฉพาะหน้าได้เอง โดยกิจกรรมเหล่านั้นจะต้องมีความปลอดภัยและไม่เป็นอันตราย ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ต้องปล่อยให้ลูกได้ลงมือทำและจัดการปัญหาด้วยตัวเองบ้างไม่ใช่ทำทุกอย่างให้ทั้งหมด เพื่อที่เขาจะได้เรียนรู้ที่จะวางแผนก่อนลงมือ ลองผิดลองถูกด้วยตนเอง เมื่อมีปัญหาก็จะรู้เองว่าเกิดจากอะไร ควรแก้อย่างไรนั่นเอง
ให้คำชมเมื่อลูกทำอะไรสำเร็จ
คำชม แม้จะเป็นคำพูด แต่ส่งผลต่อจิตใจเป็นอย่างมาก เช่น เมื่อลูกฝึกฝนทำอะไรสักอย่าง เมื่อเขาทำสำเร็จเราอาจจะบอกคำชมดีๆ เช่น ลูกหัดใส่กางเกงเองก็ชมว่าเก่งมาก Good Job! แต่การให้คำชมจะต้องไม่บ่อยจนเกินไป หรือชมทุกอย่างในสิ่งที่ลูกต้องทำอยู่แล้ว ลองเปลี่ยนจากคำชมเป็นคำขอบคุณก็จะช่วยได้
มีกฎ แต่ต้องไม่ตีกรอบ
เมื่อเปิดใจเห็นความสำคัญของการให้ลูกได้ลงมือทำสิ่งต่างๆ ด้วยตัวเองได้แล้ว คุณพ่อคุณแม่เพียงแค่สนับสนุนให้ลูกทำในสิ่งที่ชอบ และฝึกให้ลูกสร้างความเชื่อมั่นในตัวเอง พร้อมดูแลเรื่องความปลอดภัยอยู่ห่างๆ ก็พอ และเราสามารถตั้งกฎสำหรับการเรียนรู้ได้ แต่ไม่ควรตีกรอบว่าลูกต้องทำแบบนั้น แบบนี้ ไม่ควรวางมาตรฐานสิ่งที่ลูกทำ หรือคาดหวังให้ลูกทำตามที่คุณพ่อคุณแม่กำหนดเท่านั้น เพราะมันจะกลายเป็นการกดดันแทน
โฟกัสในการเป็นน้ำครึ่งแก้ว
หากว่าลูกๆ มีความรู้สึกผิดหวังหรือท้อแท้กับสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นนั้น พ่อแม่ควรช่วยเหลือให้ลูกรู้สึกไปในทางการคิดบวก ควรให้คำปรึกษาหรือแนะนำวิธีที่จะรับมือกับความผิดหวัง และแก้ไขไปในทางที่ดีขึ้น เพราะถ้าคุณพ่อคุณแม่สอนให้ลูกว่าเราจะต้องเป็นที่ 1 เราจะต้องทำได้ดีกว่า มันอาจจะทำให้ลูกๆ รู้สึกกดดันมากกว่าที่จะได้กำลังใจ
และนี่ก็เป็น 4 วิธีง่ายๆ ช่วยสร้างความมั่นใจให้กับลูกตั้งแต่เด็กๆ ทั้งนี้ทั้งนั้นในความมั่นใจนั้นจะต้องไม่มากจนเกินไป จนทำตัวเป็นน้ำเต็มแก้ว ไม่อยากรับสิ่งอื่นๆ นอกจากความคิดความมั่นใจของตัวเอง นั่นจะยิ่งทำให้อยู่ในสังคมยากว่าเดิม
