หลาย ๆ ท่านคงจะทราบกันเป็นอย่างดีอยู่แล้วว่า การนอนถือเป็นสิ่งสำคัญต่อพัฒนาการทางด้านร่างกาย และด้านอารมณ์ของเด็กเป็นอย่างมาก ซึ่งช่วงวัยเด็กนั้น ควรได้รับการพักผ่อนอย่างน้อย 6-8 ชั่วโมงขึ้นไป เพราะนอกจากจะส่งผลดีต่อตัวลูกน้อยเองแล้ว ยังส่งผลดีต่อพ่อแม่ด้วยเช่นกัน แต่ทั้งนี้การให้ลูกนอนยาว ๆ กลับไม่ใช่เรื่องง่ายเท่าไหร่นัก เพราะโดยส่วนใหญ่ลูกน้อยมักจะชอบตื่นกลางคันเอาเสียดื้อ ๆ ดังนั้นวันนี้จะพาทุกท่านไปดูวิธีการฝึกลูกน้อยที่มีอายุตั้งแต่ 4-6 เดือนขึ้นไป ให้นอนหลับยาว เคล็ดลับการฝึกลูกน้อยให้นอนหลับยาว ๆ 1. ฝึกให้ลูกรู้จักกลางวันและกลางคืน สำหรับเด็กเพิ่งคลอดหรือเด็กเล็ก จะยังไม่สามารถแยกได้ว่าช่วงไหนคือกลางวันและกลางคืน ดังนั้นด้วยเหตุนี้เองจึงทำให้เด็กมักจะตื่นในช่วงเวลากลางคืนบ่อย ๆ ซึ่งวิธีแก้จะสามารถทำได้ง่าย ๆ